< Voltar

Educação Física da UNINGÁ promove aulão de hidroginástica para idosos

08 de novembro de 2017

Frequentadores do Centro do Idoso Manuelina Maria Chefe, do município de Paiçandu, participaram terça-feira (7) de um Aulão de Hidroginástica realizado pelo projeto de extensão do curso de Educação Física da UNINGÁ. Organizado pela professora Ana Amélia Anzolin de Souza e pelas acadêmicas Amanda Tomitão, Letícia D′aquila e Beatriz Souza com supervisão da professora Paula Marroni, coordenadora do curso, o aulão reuniu 20 idosos e 10 acadêmicos.

A professora Ana Amélia Anzolin de Souza, coordenadora do projeto de extensão em Natação e Hidroginástica, lembra que a atividade é a melhor opção para as pessoas da terceira idade. “É uma alternativa prazerosa de praticar exercício físico com baixo impacto, melhorando componentes como aeróbico, força muscular, resistência e flexibilidade entre outros benefícios além da alegria que a atividade proporciona”.

DESTAQUES VEJA TODOS